La forma piu' comune di masturbazione femminile e' la stimolazione del clitoride, del monte di Venere o delle labbra vaginali mediante sfregamento piu' o meno lieve o pressione. La stimolazione del clitoride puo' essere eseguita direttamente sfregando o manipolando lo stesso corpo del clitoride, oppure indirettamente con una pressione sul monte di Venere o lo stiramento delle labbra vaginali. Il glande del clitoride viene di rado stimolato direttamente in quanto e molto sensibile. Se la stimolazione clitoridea viene praticata in un'unica zona per lungo tempo, o se si stimola intensamente un unico punto, le sensazioni piacevoli possono attenuarsi, perche' la zona si intorpidisce leggermente.

E' interessante notare che pochissime donne si masturbano mediante l'inserzione di un oggetto nella vagina: Kinsey e i suoi collaboratori rilevano che il 20% delle donne usava questo metodo, mentre la Hite scopri che solo 1'1,5% si masturbava esclusivamente attraverso la vagina. Inoltre, solo una minima percentuale di donne si masturba abitualmente stimolandosi anche il seno (nel campione studiato da Kinsey solo l'11%).

La maggior parte delle donne si masturba in posizione supina, mentre alcune preferiscono stare in piedi o sedute.
Altre donne preferiscono sfregare i genitali contro un oggetto come un cuscino, una sedia, la spalliera del letto o la maniglia della porta. Come variante, la donna puo' sfregare i genitali con velluto, pelliccia, seta o qualsiasi altro materiale soffice.

Il 3% circa delle donne si masturba stringendo le cosce l'una contro l'altra ritmicamente, e alcune preferiscono il massaggio idrico della regione genitale e perineale. Anche l'uso di olii e
lozioni e abbastanza comune ma in genere e' un aspetto secondario dell'esperienza della masturbazione.

Con il diminuire della disinformazione e delle inibizioni femminili riguardo alla masturbazione, e' andato diffondendosi l'uso dei vibro- massaggiatori per intensificare le sensazioni erotiche. Esistono diversi tipi di vibratori che si differenziano per misura, forma e disegno. Alcuni sono cilindrici e simili a un pene, altri offrono una possibilita' di scelta nel tipo di stimolazione.

L'intensita' della vibrazione aiuta la donna a raggiungere piu' facilmente l'orgasmo durante l'autostimolazione. Tuttavia l'orgasmo provocato alquanto velocemente dal vibratore puo' creare problemi. Se una donna usa spesso questi mezzi meccanici per raggiungere in fretta l'orgasmo, non riuscira' ad apprezzare le varie fasi dell'eccitamento sessuale e il conseguente rilassamento.
In effetti, il suo piacere puo' in tal caso diminuire, lasciandole un senso di frustrazione o di irrequietezza.

L'uso del vibratore va comunque considerato obiettivamente per come e' vissuto da ciascun individuo: un giocattolo, un "ponte", un sostegno, un mezzo per ottenere la risposta sessuale desiderata, oppure la sostituzione di un partner assente in un momento di bisogno. L'aspetto piu' importante e dunque l'obiettivita', poiche' l'abuso del vibratore, come l'abuso di cibo, puo essere un mezzo per mascherare esigenze reali e sentimenti genuini.

Durante la masturbazione si possono inserire altri oggetti nella vagina: esistono peni in plastica e strumenti costituiti da una coppia di palline in metallo che si inseriscono nella vagina e provocano la stimolazione rotolando una contro l'altra. Inoltre e frequente l'uso di altri oggetti comuni, come candele, bottigliette, cetrioli, ecc. Tra gli oggetti usati meno di frequente figurano lo spazzolino da denti elettrico, il pene artificiale di ghiaccio e il piede di coniglio che si tiene solitamente come portafortuna.

[da "Il sesso e i rapporti amorosi" di Masters & Johnson]

    Newsgroups : it.sesso.discussioni
    Subject : donne: come si masturbano. 1� post
    From : susan.q
    Date : Sun, 07 Jun 1998 15:38:01 GMT

Far� un breve riassunto di una parte del libro della Hite: il rapporto Hite sulla sessualit� femminile nella speranza che gli uomini plachino, in parte le loro curiosit�, e chi non sa come si fa magari prenda spunto.
Ricordo a tutti che il libro della Hite � stato pubblicato nel 1976 ed in Italia � pubblicato da Bompiani.
Il libro si fondava sulle risposte date a un questionario - tre versioni - distribuito in forma anonima, ed era stato anche allegato a numerose riviste femminili. Le risposte furono 1844.

Tipi di masturbazione
Sono emersi sei tipi fondamentali di masturbazione:
 

Tipo IA

Il tipo IA (clitorideo manuale) dove con clitoride si intende tutta la zona clitoridea, e non la clitoride in s�, che ha un diametro di poco pi� di mezzo cm.

n.d.s = Nota della Susan: sul libro vi sono 4 pagine di esempi riportati dai questionari, io ne riporter� due o tre per esemplificare meglio la tipologia, e non essere arrestata per violazione del copyright. .-))

"Masturbarsi, sognare o raggiungere uno stato di eccitazione mentale � molto importante. Per me, � anche importante essere sola. Uso la punta delle dita per la stimolazione vera a e propria, ma preferisco incominciare picchiettando o strofinando leggermente tutta la zona. Mentre aumenta l'eccitazione, incomincio ad accarezzare la clitoride e alla fine raggiungo un orgasmo con un movimento circolare rapido e irregolare sul cappuccio della clitoride. Di solito ho le gambe divaricate e mi stimolo con l'altra mano anche i capezzoli".

"Mi masturbo in molti modi. Posso stare sdraiata sul letto, sul divano, per terra o nella vasca da bagno ed esplorare il mio corpo - seno, pancia, gambe, culo, vagina e clitoride. Adoro strofinare la clitoride tra le dita, prendere tutta la vagina con una mano o due, infilare un dito dentro, giocare con i seni e i capezzoli e intanto fantastico".

IA DIRETTA: il 4% delle donne stimola la clitoride in modo pi� diretto, in generale tengono tesa la pelle o le labbra intorno alla zona clitoridea poi stimolano direttamente la clitoride con l'altra mano. Molte donne hanno detto che ci vuole un po' di lubrificazione e che dopo un orgasmo la clitoride � troppo sensibile e non la si pu� toccare per un po'.

"Mi masturbo con una mano sola - soprattutto intorno alla clitoride, poi mi sposto gradatamente alla punta della clitoride - strofinando sempre avanti e indietro. Con una mano tiro la pelle per ottenere un contatto deciso. Tengo le gambe un po' aperte e un po' chiuse".
 

Newsgroups : it.sesso.discussioni
Subject : Tipo IA : variazioni: 2 post
From : susan.q
Date : Sun, 07 Jun 1998 15:38:05 GMT

Il Tipo Base IA - stimolazione della zona clitoridea con la mano - comprende anche molte variazioni, che comportano tutte una frequenza variabile di penetrazione vaginale, senza interruzione di stimolazione clitoridea.
 

IA1
"Sono distesa a letto, supina, mi sfilo le mutandine o i calzoni, per essere libera nei movimenti. Con il medio e l'anulare strofino su e gi� e circolarmente la zona clitoridea. Qualche volta infilo due dita in vagina. Strofino per qualche secondo e irrigidisco il corpo. Di solito ho una sensazione inebriante quando so che sta per arrivare l'orgasmo e poi strofino pi� forte, soprattutto su e gi�. Ho le gambe aperte".

IA2
"Metto un dito sulla clitoride e con l'altra mano muovo una bottiglia di plastica dentro e fuori la vagina. All'inizio tengo le gambe aperte fino all'orgasmo, poi le unisco, prima strofino la clitoride e poi infilo la bottiglia, quando vengo serro le gambe e spingo la bottiglia pi� dentro possibile".

NOTA STRA BENE :-))
La Hite metter� in evidenza che molte donne che raggiungono l'orgasmo masturbandosi con le gambe strette hanno difficolt� a raggiungere l'orgasmo durante l'amplesso.
 

Newsgroups : it.sesso.discussioni
Subject : Tipo IA : variazioni 3�post
From : susan.q
Date : Sun, 07 Jun 1998 15:38:10 GMT

IA3
"Quando ero bambina mi masturbavo tenendo tutte e due le mani ben strette e rimbalzando dolcemente con tutto il corpo. Adesso di solito strofino tutta la zona genitale con le dita facendo dei movimenti circolari. Poi di solito infilo una o pi� dita in vagina prima dell'orgasmo per sentire le contrazioni".

IA4
Fondamentalmente non � altro che una particolare posizione della mano: il palmo � sulla zona pubica, clitoridea, e le dita si portano verso l'orifizio vaginale formando con la mano una specie di coppa. Il movimento descritto dalla maggior parte delle donne sembra un movimento molto rapido di tutta la mano rigida. Di solito il dito/le dita inserite, vengono tenute vicino all'orifizio vaginale per aumentare le sensazioni dovute allo stiramento della pelle intorno all'apertura. A quanto pare procura una sensazione di benessere generale.
"All'inizio strofino l'apertura vaginale poi infilo due dita in vagina e stimolo la clitoride con il palmo della mano picchiettando molto velocemente. Ho le gambe unite".

IA5
Consiste nel momentaneo ingresso in vagina con lo scopo di aumentare la lubrificazione.

IA con penetrazione anale.

"Pensando a certe cose sexy mi sembra che la pressione del sangue aumenti, che il cuore batta pi� forte. Strofino la clitoride con l'indice della mano sinistra: penetro in vagina e/o nel retto con l'indice e/o il medio della mano destra e li muovo dentro e fuori al ritmo che preferisco. I genitali mi pizzicano con due o tre gradi di intensit� ciascuno pi� forte del precedente".
 

Newsgroups : it.sesso.discussioni
Subject : TIPO IB e TIPO II 4� post
From : susan.q
Date : Mon, 08 Jun 1998 21:23:55 GMT

IB
� un genere di masturbazione in cui � importante stimolare non soltanto la clitoride ma anche altre parti della vulva (organi genitali esterni). La stimolazione in questo tipo � uno strofinio e un massaggio pi� generalizzato a tutta la zona vulvare. Quasi il 9% delle donne che hanno risposto si masturba in questo modo, e un sesto circa di esse ogni tanto introduce oggetti in vagina.

"Mi masturbo soprattutto con le dita. Inizio accarezzandomi delicatamente il corpo, i seni, i genitali. Qualche volta ho tutte e due le mani sui genitali, ma non sempre. Cerco di aspettare a toccarmi finch� non mi sento bagnata, perch� se non sono bagnata, di solito faccio fatica a raggiungere l'orgasmo. Cos� strofino e accarezzo delicatamente gli organi esterni, poi sollevo le gambe in aria molto aperte - e strofino con un po' pi� di forza - questo mi porta all'orgasmo, o agli orgasmi. Mi chiedo spesso se ci sono altre donne come me".

TIPO II
Il tipo I consiste nello stare supine - a pancia in su -, e usare le mani o le dita o il vibratore; il TIPO II � molto simile al TIPO I, ma la posizione � prona - a pancia in gi� - il 5,5% - pi� un altro 1,5% che si masturba anche in altri modi, delle donne che hanno risposto si masturba in posizione prona, con la mano o con il vibratore, e naturalmente il tipo II comprende tutte le variazioni discusse per il tipo I. Tuttavia sembra che la pressione del corpo abbia una importanza notevole; alcune donne trovano che aumenta la stimolazione, mentre altre hanno detto di non raggiungere l'orgasmo prone, o solo con difficolt�. Alcune donne del tipo II muovono il corpo contro la mano, mentre altre muovono solo la mano, e non il corpo; comunque, in generale, muovono entrambe. Un altro dato interessante relativo al TIPO II � che una percentuale di donne molto pi� alta che nel TIPO I tiene le gambe unite. Solo un quarto delle donne che hanno descritto la posizione delle gambe le tiene aperte, una percentuale insolitamente alta.

TIPO II A
"Raggiungo l'orgasmo solo masturbandomi. DEVO stare a pancia in gi�, con le gambe unite. Metto una salviettina su una mano. Con il palmo della mano destra - la parte sotto il pollice verso il polso - strofino la clitoride, mentre con la sinistra a pugno obbligo la destra a stare contro la zona pubica. Accompagno il movimento ritmico della mano destra con dei movimenti del bacino. Lo faccio sempre nello stesso modo dalla quarta elementare, adesso ho venticinque anni. E non funziona niente altro. Qualche volta metto qualcosa in vagina e mi lascio andare a fantasiose complicazioni masochistiche. Qualche volta mi eccito mettendo la borsa dell'acqua calda sui genitali. Devo dire che mi � impossibile raggiungere l'orgasmo senza una fantasia adatta. Qualche volta non riesco a raggiungere l'orgasmo e devo scervellarmi per trovare fantasie giuste".
Le donne del tipi II presentano tutte le varianti del tipo I:

• IIB2 Stimolazione clitoridea, qualche volta con penetrazione vaginale.
• IIB3 Stimolazione clitoridea sempre con penetrazione vaginale.
• IIB4 Stimolazione vulvare clitoridea.

Newsgroups : it.sesso.discussioni
Subject : TIPO III 5� post
From : susan.q
Date : Mon, 08 Jun 1998 21:24:04 GMT

TIPO III

Il tipo III consiste nel masturbarsi muovendosi contro un cuscino o un altro oggetto soffice. Il 4% delle donne si masturba in questo modo, pi� un altro 1,2% che si masturba anche in altri modi. Il TIPO III � simile al tipo II in quanto si masturba in posizione prona - a pancia in gi� - ma se ne differenzia in quanto non si usano le mani. Consiste in spinte o pressioni del bacino, specialmente della zona pubica, contro il letto, alcuni cuscini, o un mucchio di vestiti, oppure una pressione ritmica del corpo contro il letto. le gambe di solito sono unite, e spesso ci sono lembi di lenzuola o pezzi di stoffa stropicciati e schiacciati in mezzo alle gambe. In questo modo la stimolazione si diffonde a una zona piuttosto ampia.

"Mi strofino su e gi� contro la gamba di qualcuno per stimolare la clitoride. Mi muovo adagio e poi pi� alla svelta, ma sono sempre dei movimenti lunghi, esagerati".

"Accavallo le gambe, spingo il bacino contro un oggetto morbido - di solito � un cuscino - ed evoco fantasie. � un metodo collaudato. Mi muovo davvero pochissimo. Solo quando sono pronta per l'orgasmo mi muovo un po'".

"Una volta a 11 anni stavo giocando con la scaletta della piscina. Mi appoggiai in cima alla scala ed ebbi una meravigliosa sensazione agli organi genitali. Non avevo idea di che cosa fosse, ma vidi che se mi appoggiavo allo schienale di una sedia potevo provare le stesse sensazioni. Continuai a farlo per anni. Solo a quindici anni scoprii che cosa erano gli orgasmi ma anche prima sapevo che era una cosa che succedeva solo a me, e che non dovevo andarlo a spifferare in giro a tutto il vicinato, perch� succedeva vicino alla vagina e quello era un argomento proibito. Comunque mi masturbo ancora cos�, solo che adesso sono arrivata ai lavandini! Se vado in bagno mi metto a cavalcioni dell'angolo del lavandino, mi cullo avanti e indietro, e raggiungo orgasmi fantastici!! Ho cercato di stimolarmi a letto ma � inutile. Questo fatto mi sconvolge, perch� neanche il mio amante - non sa che mi masturbo, non ancora - riesce a farmi venire. Mi eccito ma non raggiungo l'orgasmo.
 

Newsgroups: it.sesso.discussioni
Subject: TIPO IV 6� post
From: susan.q
Date: Mon, 08 Jun 1998 21:24:21 GMT

TIPO IV

Consiste nell'incrociare ritmicamente le gambe molto strette, stringendole ritmicamente. Si pu� stare sedute, o stese, su un fianco, irrigidendo e distendendo con molta forza le gambe specialmente i muscoli della parte alta della coscia. Qualche volta un cuscino tra le gambe pu� contribuire a concentrare e a generalizzare la stimolazione. La maggior parte delle donne che si masturbano in questo modo pi� un 9% che si masturba in altri modi non fa altro che serrare le cosce o contrarre i muscoli.

"Mi masturbo strofinando le cosce tra loro, di solito sono sdraiata, ma posso farlo anche in piedi, in ufficio o sul pullman, le strofino ritmicamente con una sottile pressione sulla clitoride, a poco a poco la tensione mi porta all'orgasmo".

Alcune donne hanno una variazione molto insolita.

"Mi masturbo stringendo - contraendo - i muscoli vaginali. Di solito non mi tocco affatto la clitoride, mi basta contrarre i muscoli. Posso farlo anche sollevandomi e appoggiandomi su braccia e mani come per esempio quando sono seduta alla scrivania, posso poggiarmi sugli avambracci sollevare il sedere e contrarre i muscoli per avere orgasmi fantastici".
 

Newsgroups: it.sesso.discussioni
Subject: TIPO V - 7� POST
From: susan.q
Date: Tue, 09 Jun 1998 16:47:28 GMT

TIPO V
Il massaggio idrico consiste nel far scorrere l'acqua, di solito calda, sui genitali fino a raggiungere l'orgasmo. Il 2% delle donne si masturba cos�, pi� un 2% che si masturba anche in altri modi. La tecnica pi� comune � di aprire il rubinetto con un getto forte e intenso, stendersi a pancia in su, con le gambe appoggiate alla parete e con la clitoride in posizione sotto l'acqua corrente. Di solito le gambe sono allargate.

POSIZIONE DELLE GAMBE
Un punto interessante e importante dell'orgasmo femminile � perch� alcune donne debbano avere le gambe allargate mentre altre devono averle chiuse. Donne diverse hanno bisogno di stimolazioni diverse per raggiungere l'orgasmo. Nello stesso modo, per raggiungere l'orgasmo, DEVONO avere le gambe in posizioni diverse. La maggioranza delle donne della ricerca di Shere Hite tiene le gambe allargate, eppure un considerevole numero dice di dover tenere le gambe unite. La maggior parte delle donne ha una sola posizione ottimale per le gambe, ma alcune donne trovano la posizione delle gambe intercambiabile.

La Hite non ha trovato spiegazione di questa realt�.
Fine. :-))